Det händer inte så mycket idag

Det händer inte så mycket spännande idag, jag har snart gjort klart reumatikerfrågorna, bara en kvar nu. Tar just nu en matpaus. Ska försöka hinna med en powerwalk också. Har börjat fundera ut en träningsschema, jag måste ju börja träna nu. Främst smidighet för att hålla mig rörlig, men även styrka. Ska prova på ett Pilatespass den här veckan om jag finner tid till det. Dagliga prominader är också ytterligare en sak som främjar både det ena och det andra.

Pilates     

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback